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Día Mundial de la Hipertensión Arterial: los cambios en la presión arterial no inciden en la presión ocular

 

 

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Un alta porcentaje de los adultos en España tienen hipertensión. La hipertensión arterial es uno de los principales factores de riesgo para enfermedades cardiovasculares y, a menudo, se cree que tiene una conexión directa con el glaucoma. No obstante, con motivo del Día Mundial de la Hipertensión, los especialistas del Instituto Oftalmológico Fernández-Vega explican que aunque la hipertensión no es la causa directa del glaucoma, sí puede ser un factor de riesgo.

Para evitar confusiones, es esencial distinguir entre la presión arterial y la presión ocular. La presión arterial es la fuerza que la sangre ejerce en las arterias cuando el corazón late. El Dr. Andrés Fernández-Vega Cueto-Felgueroso, especialista en glaucoma, explica que la hipertensión es una condición en la que la presión arterial es elevada, lo que hace que el corazón trabaje más para bombear sangre, lo que puede causar problemas en diversas partes del cuerpo, incluidos los ojos. La presión dentro del globo ocular, que normalmente está entre 10 y 21 mm-Hg, se conoce como presión ocular.

En este sentido, la presión ocular no está influenciada por los cambios en la presión arterial. Sin embargo, es uno de los factores que contribuyen al daño del nervio óptico, y la presión arterial baja y alta son factores de riesgo para una variedad de patologías oculares, incluido el glaucoma, que es una de las principales causas de ceguera irreversible. Esta consiste en el deterioro del nervio óptico causado por la acumulación del humor acuoso, que aumenta la presión en el interior del ojo.
De hecho, el factor de riesgo modificable más importante en el desarrollo del glaucoma es el aumento de la presión intraocular. Además, se deben considerar otros factores de riesgo que aumentan la probabilidad de que se desarrolle en el futuro, como las personas mayores de 60 años, personas con presión ocular alta, miopía y glaucoma en el pasado.

Por ello, es fundamental realizar visitas periódicas al oftalmólogo para hacer un chequeo de la presión intraocular en pacientes hiper o hipotensos, en particular los que tienen antecedentes familiares de glaucoma o si la presión arterial diastólica se mantiene muy alta. Un diagnóstico precoz del glaucoma mejora el pronóstico porque se puede pautar un tratamiento oportuno para que la enfermedad no siga progresando. Lo importante es que la población conozca la diferencia entre ambos tipos de presión y que si tienen alguna duda consulten a los profesionales”, concluye el Dr. Fernández-Vega.

 

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LIMPIEZA EN DOS FASES

RITUAL DE LA DOBLE LIMPIEZA

Cuando pensamos en una piel limpia y purificada, sin poros abiertos nos imaginamos una piel lisita y clarita como las de las coreanas o japonesas.

 

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La clave para conseguir esa piel sin imperfecciones no está en el uso de los mejores productos del mercado.

Lo primero que tenemos que tener en cuenta a la hora de comenzar con nuestro ritual de belleza es que si no realizamos una limpieza adecuada, ni el mejor tratamiento conseguirá unos buenos resultados. Muchas veces nos preocupamos de la crema de día, de noche, el serum y dejamos de lado, sin dar importancia al producto de limpieza. Cuanta gente cuando les preguntas por la limpieza, la respuesta es… “AY! ¡Con agua!” o , “pues nada… con una toallitas y listo”.

Hemos oído hablar de los 10 pasos de limpieza que utilizan las orientales. Pues , no 10, pero 2 o incluso 3, sí sería necesario incorporar a nuestro ritual. Una vez que lo hayamos cogido como norma, no nos parecerá tan exagerado , ni tan tedioso como puede parecer al principio.

 

 

              PRIMERA FASE OLEOSA

 

En esta fase lo que haremos es retirar maquillaje y cremas que nos hayamos aplicado durante el día. Muchas veces pensamos que como no nos hemos maquillado, no necesitamos hacer una limpieza en profundidad por la noche, pero nada más lejos de la realidad. La contaminación, polución y el sebo que nos aparece en el rostro son impurezas lipofilas (grasas) con lo que la mejor forma de retiralas es con otro aceite.Durante el día además de las cremas hidratantes, nos aplicamos protectores solares (o deberíamos) que se retiran con fases oleosas. Es mucho más fácil arrastrar estos productos con un aceite que con una fase acuosa. El agua repele el aceite, en cambio , un aceite (como son las cremas , maquillajes y protectores solares) , se retira mejor con otro aceite.

Siempre parece, sobre todos para las personas que tenemos piel mixta/grasa, que un limpiador en aceite nos va a dejar la piel más grasa. Pero no es así, la suciedad que se queda en los poros abiertos, muy habituales en este tipo de pieles, también de retira mejor con un aceite. Probar un aceite como limpiador inicial. Os convencerá. Tiene una textura oleosa, pero al mezclarlo con agua se hace una emulsión y la limpieza es muy efectiva, agradable y muy suave.

 

Para aplicartelo, lo mejor es aplicarlo con suave masaje por todo el rostro en seco para ayudar a retirar la impureza, y después humedeces para formar una emulsión y retirar con agua tibia abundante para arrastrar todo, limpiador junto con las impurezas.

Primaderm ha sacado un pack fabuloso para inicarte en esta doble limpieza.

 

                 SEGUNDA FASE ACUOSA

 

Una vez retirado el maquillaje y demás productos procedemos a limpiar más en profundidad los restos de contaminantes acuosos que el aceite no haya conseguido retirar se usan productos como espumas, geles o emulsiones. En esta fase retiraremos el polvo, sudor y otras sustancia hidrófilas que el aceite no haya podido retirar. De esta forma completaremos el trabajo de la fase oleosa para una limpieza profunda para conseguir rostro más luminoso y en el que los productos que aplicarmos a continuación hagan mejor su función.

 

Como ya he comentado anteriormente, si no limpiamos bien el rostro de impurezas, da igual la crema o serum que nos apliquemos ; no podrá penetrar para poder hacer la renovación celular que ocurre fundamentalmente cuando descansamos por la noche. Potenciamos de esta forma la acción de los productos de antienvejecimiento que nos apliquemos.

De forma optativa, podrás aplicarte un tónico facial para refrescar y cerrar los poros.

(pero, lo más importante son las 2 fases, oleosa y acuosa. )

 

                       Primaderm ha sacado al mercado, que próximamente lo tendremos en nuestra farmacia un pack de doble limpieza.  primaderm doble limpieza

 

 

 

 

 

 

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